使い方

山登りで使うトレッキングポール、正しく使えていますか？正しい持ち方や長さを調節するだけで登山による筋肉疲労度を大きく軽減してくれます。初心者の方でも扱えるようにトレッキングポールの基本知識から正しい選び方、持ち方、使い方を解説します。