材料
・キュウリ1本
・魚肉ソーセージ1本
・スイートコーン1袋
・胡麻ドレッシング1袋
✅日帰り登山の場合、キュウリと魚肉ソーセージは家でカットして行くと楽です。
✅テント泊に持って行く場合、キュウリは洗ってしっかり水気を取って新聞紙でくるむと、2日は持ちます！(個人の意見です)
作り方
1. キュウリと魚肉ソーセージを切る
キュウリと魚肉ソーセージはサイコロ大にカットしましょう。
2. キュウリ、魚肉ソーセージ、コーンを器に入れる
コーンは汁ごといきましょう！
缶タイプは汁気が多いので、パウチタイプを選んでおくと便利です。
3. 胡麻ドレッシングで和える
胡麻ドレッシングはコンビニやスーパーのサラダ売り場に置いてある、使いきりサイズを持って行くと便利です！
野菜が不足しがちな登山中でも野菜が楽しめる一品です✨
あると便利なギア
✅ナイフ
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✅ミニまな板
100均でも買えます！
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