山の知識 登山中足がつる！原因と予防・対策を徹底解説
登山中、急に襲ってくるこむら返り。痛いし、動けなくなるし辛いですよね。ですが登山中に脚がつってしまうのには原因があり、対策もできます。原因を知って予防をし、もしも脚をつってしまってもできる対策を徹底解説します。辛い登山中のこむら返りを解消しましょう。
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ウェア&ギア モンベルのトレッキングポールとamazonの安いポールを徹底比較
アウトドアブランド「モンベル」のトレッキングポールと、amazonで買える激安トレッキングポールの違いを徹底比較します。それぞれにメリット・デメリットがあるので、登山初心者でトレッキングポール選びにお悩みの方は是非参考にしてみてください。
山行記録 登山初心者におすすめ！金勝アルプスのアクセス・持ち物・コースを解説
登山初心者におすすめの滋賀県にある「金勝アルプス」を徹底紹介します。低山ながら岩場もあり、アスレチックのような登山が楽しめるんです。コース紹介だけでなく、アクセスや持ち物、服装まで解説します。次に登る山の計画を立てている方、参考にしてみてください。
山行記録 【奈良】霧氷がきれいな明神平のアクセス・装備・ルートを解説
奈良県の霧氷の名所である明神平の情報をまとめました。冬山初心者の人、冬の明神平へ行ってみたい人はこれを読めば、明神平へ行く準備はバッチリです。明神平へのアクセス、持ち物、ルート状況などが分かります。トイレや最寄りのコンビニ、下山後の温泉も記載しています。
ウェア&ギア 【雪山登山】モンベルの軽アイゼンの選び方・付け方を徹底解説
雪山の必須アイテムである軽アイゼンについて解説します。モンベルの軽アイゼンに絞って説明するので、雪山初心者の方でも分かりやすいです。付け方やお手入れについても解説するので、雪山デビューを考えられている方は是非参考にしてください。
ウェア&ギア 登山中の膝痛におすすめ！機能性インソール「スーパーフィート」を紹介
登山の膝痛緩和に役立つ「スーパーフィート」を紹介します。種類やそれぞれにおすすめの人、実際の使用感も合わせて解説します。登山中の膝痛、足のトラブルをお持ちの方へ、是非一度試していただきたい機能性インソールです。
ウェア 【2022FW】冬におすすめモンベルの厚手パンツを徹底解説
2022秋冬から一新されたモンベルの厚手パンツを紹介します。冬の登山だけでなく普段履きでも使えるパンツがあるんです。。暖かくて動きやすいモンベルのあったかパンツで、寒い冬を乗り切りましょう。パンツを選ぶときの注意点や、おすすめの使用用途も解説します。
ウェア&ギア 【ワークマン&ユニクロ】安いのに登山で使えるサングラス
「登山にサングラスっている？」と思っているあなた。サングラスはあった方がいいです。とは言えアウトドアブランドで買うと安くても￥5,000なので、試してみるにはハードルが高いですよね。コスパ最強ワークマンとユニクロのサングラスを実際に山で使って検証します。
ウェア&ギア 【ドイター】テント泊登山におすすめ！女性用大型ザックをレビュー
テント泊で使えるドイターの大型ザックをレビュー。女性用のモデルに絞って女性の筆者が実際に使って思ったことを本音レビューしていきます。ユニセックスモデルを使っていて腰骨や肩の痛みにお悩みの方、次のザック選びの参考にしてみてください。
山行記録 【持ち物リスト付き】中級者向け北アルプス蝶ヶ岳～常念岳テント泊縦走
北アルプスの蝶ヶ岳～常念岳のテント泊登山に関する情報を紹介！持ち物から小屋の情報、ルートの状況、登山時の注意ポイントまで、詳細に説明します。夏山どこに行こうかお悩みのあなた、テント泊登山の持ち物にお悩みのあなた、夏山登山計画の参考にしてみてください。